“Comer Bem Dá Saúde e Faz Crescer”
A Farmácia Diamantino e o Município do desenvolvem a sessão “Comer Bem Dá Saúde e Faz Crescer” nas escolas do concelho, até ao final de março, iniciativa que surge no âmbito dos projetos da Agenda 21 Escolar.
Pretende-se com este projeto promover o consumo de alimentos saudáveis, consciencializar para a promoção da saúde e bem estar de forma atraente, lúdica e educativa, levar os alunos a valorizar uma boa alimentação, aprender a escolher alimentos nutritivos e de boa qualidade, saber adequar a alimentação às suas necessidades, aproveitar os alimentos frescos da época e locais e incluí-los na ementa.
Este projeto é desenvolvido ao longo do ano letivo em 6 sessões de sensibilização, 3 teóricas e 3 práticas.
As sessões teóricas baseiam-se nos temas, princípios básicos de uma alimentação saudável, a roda dos alimentos, doenças associadas a uma má alimentação e alimentos saudáveis.
As sessões práticas incluem, uma sessão com a nutricionista das Farmácias Holon Covilhã & , Patrícia Gabriel, que promove uma alimentação sustentável amiga do planeta – alimentos sazonais, locais e frescos através de uma dinâmica interativa de estimulação e sensibilização para uma correta alimentação.
E porque é necessário passar da teoria à prática esta ação contempla também uma atividade de degustação.
