Ginásio Municipal com aulas online
Apesar das medidas de confinamento em vigor, o Município de , através do Ginásio Municipal, continua a procurar zelar pela saúde e bem estar com a disponibilização de aulas e treinos diários on-line nas suas redes sociais e plataformas de vídeo, a que muitos têm aderido com entusiasmo.
A oferta inclui aulas de Pilates, Cross Training, ginástica localizada, Treino Funcional e strong, modalidades que podem facilmente ser realizadas em casa, pois exigem pouco recurso a materiais específicos de treino e visam a estimulação e o alcance de vários objetivos, tais como a diminuição da massa gorda, a melhoria da postura, a tonificação, o trabalho da mobilidade articular, a melhoria dos parâmetros cardiovasculares ou desenvolvimento de resistência.
O Ginásio Municipal está ainda disponível para aconselhar e desenvolver planos de treino mais específicos e adaptados às necessidades dos seus utilizadores.
Para assistir a estas aulas e treinos orientados ou obter mais informações, os interessados devem contactar o Ginásio Municipal de , através do telefone 272 541 098, do e-mail [email protected] ou enviar uma mensagem através da página de Facebook, onde é regularmente divulgada e atualizada a informação relevante.
Dada a previsibilidade da continuidade do encerramento dos serviços, o Município de deliberou, por unanimidade, na reunião do executivo camarário de 5 de fevereiro que não sejam cobradas as mensalidades durante o período de encerramento das instalações do ginásio, ainda que o Município continue a promover as aulas online e o acompanhamento dos seus utilizadores pelas vias digitais, e que os utilizadores que tiverem pago o mês de janeiro possam usufruir de forma gratuita da totalidade do mês de abertura do ginásio.
