‘Marmitas Saudáveis’
A equipa do CLDS 4G, em parceria com o Município de , organiza, esta terça-feira, dia 8 de novembro, Dia Europeu da Cozinha e Alimentação Saudáveis, o workshop ‘Marmitas Saudáveis – Comer bem, crescer saudável’, com a presença da nutricionista Ângela Novo.
A iniciativa tem lugar na Biblioteca Municipal José Cardoso Pires, a partir das 18H30.
O workshop é direcionado aos pais e encarregados de educação, no qual serão dadas noções básicas sobre alimentação saudável, dicas e boas práticas para planificar lanches e marmitas saudáveis para as crianças.
O Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis insere-se no âmbito de uma campanha mais vasta da Comissão para combater a obesidade, incentivando os cidadãos da União Europeia a optarem por um regime alimentar equilibrado e a fazerem mais exercício físico. É na infância que se formam muitos dos nossos padrões de estilo de vida.
Na União Europeia, metade da população adulta e um quarto das crianças em idade escolar tem excesso de peso.
Os jovens com excesso de peso tendem a conservá-lo na idade adulta e têm mais probabilidades de se tornarem obesos.
